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Junior Dan


Junior-Dan

Kihon-Ido:

  1. Jodan Kizami-Zuki / Chudan Gyaku-Zuki ( Suri-Ashi / Zenkutsu-Dachi )
  2. Haraiotoshi Uke / Jodan Gyaku-Zuki / Chudan Maegeri ( Zenkutsu Dachi )
  3. Kake Uke / Jodan-Chudan Ren-Zuki ( Sanchin Dachi )
  4. Chudan Soto-Uke / Jodan Uraken-Uchi ( Sanchin Dachi )
  5. Chudan Mawashi-Empi-Uke / Jodan Uraken-Uchi / Haraiotoshi-Uke / Chudan Gyaku-Zuki ( Shiko Dachi )
  6. Shuto Uke / Gedan Kansetsu-Geri ( ND. 45° Winkel rechts / links )

 

Kata: Saifa und Seenchin

Bunkai: Saifa oder Seenchin

 
Kumite:

Yakusoku-Kumite: Kumite-Ura ( 2 ), Geri-Waza ( 2 ), Nage-Waza ( 2 )

Shiai-Kumite: Zwei Kämpfe mit Kampfrichter
(Kein Besuch eines Kampfrichterlehrgangs notwendig ! Keine Kampfrichterfunktion bei Prüfung!)

Goshin-Jitzu-Kumite (Selbstverteidigung): Wird nicht geprüft !


Programm ab 17.09.2006 gültig.
gez.  i.A. Michael Hoffmann (BPK)