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Vier A-Prüfer, ein Anliegen. Lehrgangsreihe in NRW

Die vier A-Prüfer Christian Winkler, Christian Krämer, Ludger Niemann und Horst Nehm hatten die Idee, eine Lehrgangsreihe zu entwickeln, die zweimal im Jahr stattfinden soll. Der Ausgangspunkt war, dass die A-Prüfer Fehler bei den Dan-Prüfungen festgestellt wurden, wobei die Fehler nicht so sehr individuelle sondern grundsätzliche Fehler in der Breite der Karatekas sind.

 nehm winkler niemann krämer

Das Prüfungsprogramm soll in dieser Reihe der rote Faden sein. Hierbei stehen Basisfertigkeiten im Mittelpunkt und nicht so sehr die jeweiligen Prüfungskombinationen. Die erste Einheit beschäftigte sich mit dem Kihon-Ido und den Ständen. Jeder Prüfer stellte in ca. 20-minütigen Sequenzen die Grundlagen vor. Dabei thematisierte Horst Nehm den Zenkutsu Dachi, Christian Winkler den Sanchin Dachi, Christian Krämer den Shiko Dachi und Ludger Niemann den Neko Ashi Dachi.

 

Nach einer kurzen Pause ging es in der 2. Einheit mit den Partnerformen weiter. Ludger begann mit Kumite Ura. Am Beispiel von Kumite Ura Nr. 1 wurde die grundsätzliche korrekte Ausführung erarbeitet. Horst Nehm führte die Partnerformen mit Nage Waza weiter. An der entschärften Nage Nr. 4 (Zuki statt Nukite, Lernform für die Kyu Grade) wurde vor allem das richtige Distanzgefühl geübt. Christian Krämer schloss sich mit dem Shiai Kumite an. Er stellte einfache Angriffskombinationen vor, die auch von „Nicht“-Turnierkämpfern im Prüfungsteil Shiai Kumite gezeigt werden können. Christian Winkler schloss die Einheit mit dem Prüfungsteil SV ab. Zunächst stellte er die Ausgangssituation vor, die in der Prüfung gezeigt werden soll. Am Beispiel „Der Gegner hat bereits gepackt“ wurden diese Grundsätze erprobt.

Ein Fortsetzungslehrgang mit dem Schwerpunkt Kata und Kata Bunkai ist für den Herbst 2012 geplant.

Diese erste neue Lehrgangseinheit endete mit einer Abschlussdiskussion der Teilnehmer.   

 

Heike Buck

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