Kata und Dan-Vorbereitung standen im Zentrum des Lehrgangs im sächsischen Stollberg. Anfang März begrüßten Thomas Richter (7. Dan) und Alexander Jährig (5. Dan) eine Gruppe Karateka, die sich auf ihre Prüfung zum 1. und 2. Dan vorbereiten.
Kihon ist die Basis für alle Bereiche im Karate-Do, die beiden Referenten ließen die Teilnehmer deswegen intensiv an den Formen feilen. Rhythmus und Genauigkeit im Ablauf sind Kriterien, die für eine erfolgreiche Prüfung zwingend sind.
Neben Kihon standen auch die Katas Sanseru und Shisoshin sowie die Bunkai zu den Katas auf dem Programm. Für Viele ist es eine große Herausforderung, eine funktionierende Bunkai zusammenzustellen, hier konnten die Referenten hilfreiche Tipps geben.
Letztlich fokussierte Alexander Jährig die festgelegten Partnerformen im Kumite-Ura, wo es auf die perfekte Distanz und eine genaue Ausführung ankommt. Thomas machte den Lehrgangsabschluss mit Übungen zur Selbstverteidigung. Diese sollte überzeugend vorgeführt werden – aber verletzungsfrei.
Es war ein gelungener Lehrgangstag – im schönen Erzgebirge.