Am 07. März 2020 fand in Waltrop ein Lehrgang mit Hanshi Uli Heckhuis, 9. DAN statt.
Den 21 Teilnehmern wurden die biomechanischen Bewegungsabläufe anhand von vielen praktischen Übungen nähergebracht. Bewegungen wurden in kleinere Teilbewegungen aufgeschlüsselt, sodass man seine eigenen Übungen gut reflektieren konnte, um sie für das eigene Training umzusetzen.
Uli legte großen Wert auf Rückzugsbewegung (Hikite). Auch hierzu gab es gute praktische Übungen, sowie visuelle Beispiele am TV.
Zum Abschluss liefen alle die Kata Gekisai-Dai-Ichi, um die gelernten Schwerpunkte des Lehrgangs umzusetzen.
Insgesamt war es für alle Teilnehmer ein gelungener Lehrgang, der durch die lockere Art des Leiters Uli Heckhuis eine sehr angenehme Atmosphäre hatte.
Corinna Strzelecki